目標に合わせた、
理想のボディをリアルに実感!
トレーニング体験者のBefore/After
BEFORE
期間:2ヶ月間
ボディメイクコース
- 目標
- お腹引き締め
- 体重
- -14㎏
- ウエスト
- -31cm
(左の結果は約2ヶ月で)
AFTER
ボディメイクコース(期間:2ヶ月間)
- コース内容
- 50分パーソナルトレーニング/週2回ペース、プロテイン/パーソナルトレーニング毎、オンライン食事指導/毎日、カウンセリング/月2回ペース
目標
お腹を引き締める。
体重:
-14kg
ウエスト:
-31cm
BEFORE
期間:2ヶ月間+6ヶ月間
ボディメイクコース+
パーソナルコース
- 目標
- 細マッチョになる
ゴルフ競技能力向上 - 体重
- -20㎏
- ウエスト
- -28cm
(左の結果は+パーソナルコース6ヶ月での結果です)
AFTER
ボディメイクコース(期間:2ヶ月間)+パーソナルコース(期間:6ヶ月間)
- コース内容
- 50分パーソナルトレーニング/週2回ペース、プロテイン/パーソナルトレーニング毎、オンライン食事指導/毎日、カウンセリング/月2回ペース
初回カウンセリング、パーソナルトレーニング
目標
細マッチョになる。ゴルフの競技能力向上。
体重:
-20kg
ウエスト:
-28cm
BEFORE
期間:2ヶ月間+2ヶ月間
ボディメイクコース+
パーソナルコース
- 目標
- 7kg痩せる
モデル体型になる - 体重
- -7㎏
- ウエスト
- -6cm
(左の結果は+パーソナルコース2ヶ月での結果です)
AFTER
ボディメイクコース(期間:2ヶ月間)+パーソナルコース(期間:2ヶ月間)
- コース内容
- 50分パーソナルトレーニング/週2回ペース、プロテイン/パーソナルトレーニング毎、オンライン食事指導/毎日、カウンセリング/月2回ペース
初回カウンセリング、パーソナルトレーニング
目標
7kg痩せる。モデル体型になる。
体重:
-7kg
ウエスト:
-6cm